MonkeyFood Ylimuulin apinanruokakeittiö ruokkii päätä ja häntää

6.1.2014

Hakusen aarre (siemennäkkäri)

Filed under: Arkiruoka — Meri @ 9.25

Edellisillä vierailuilla Villa Hakusessa Lohjanjärven rannalla tarjolla on ollut aivan tajuttoman hyvää Pirkka-ohjeiden aatelistoa, joka kulkee nimellä Helppo siemennäkkäri. Kaiken lisäksi tuote sopii loistavasti maidottomaan ja gluteenittomaan ateriointiini, ja hardcoreimmat paleoitsijat voivat riemuita jopa sen sisältämästä perunajauhosta eli resistentistä tärkkelyksestä 😉

Näkkäri on enivei niin hyvää, ja helppoa, että sitä syö mielikseen jo pelkistä makusyistä. Boonusta on, että näkkärissä on reilusti siemeniä ja siis ravintoa, plus sen luontainen gluteenittomuus. Megakiitos Lihansyöjän äidille ohjeen bongaamisesta!

20140106-092455.jpg

Näkkäri (pellillinen)

  • 3 luomumunaa
  • 1 dl seesaminsiemeniä
  • 90g auringonkukansiemeniä
  • 0,5 dl pellavansiemeniä
  • 1 dl (puhdas)kaurahiutaleita
  • 2 rkl perunajauhoa
  • vajaa 1 tl suolaa

Sekoita ainekset ja levitä leivinpaperoidulle uunipellille mahdollisimman ohueksi levyksi. Paista 175 asteessa 25 minuuttia ja leikkaa paloiksi heti paistamisen jälkeen. Jäähdytä ritilällä.

Hyvää sellaisenaan, överihyvää voin kanssa.

19 Comments »

  1. Kiitos tästä! Kuopuksen allergioiden vuoksi olen itse maidottomalla ja viljattomalla dietillä, joten tämä tuli tarpeeseen. Tein ekan satsin samantien ohjeen nähtyäni 🙂 Kaura piti korvata tattarihiutaleilla (jotka ilokseni eivät maistu läpi, en oikein vieläkään pidä tattarin mausta), pellavansiemeniä ei ollut kaapissa eikä voita tietty voi laittaa päälle, mutta silti tosi herkkuja! Tyttökin (2 v) tykkäsi kovasti.

    Comment by Elina — 6.1.2014 @ 13.15

  2. Huraa! Kiitos kun kävit raportoimassa, Elina 🙂 Ja hauskaa, että maistui tytöllekin! Varmaan tattarista myös oikein kelpoja. Hirssihiutaleethan olisivat vielä neutraalimpia jos sellaisia haluaa. Mä ihan pidän tattarista mutten myöskään halua maistuvan sen kaikessa… 🙂

    Comment by Meri — 6.1.2014 @ 20.40

  3. Testattu on ja ihan parhaita!! : )

    wwww.terhisuanto.blogspot.com

    Comment by Terhi — 8.1.2014 @ 1.23

  4. On ihan törkeen parhaita! Spread the love! 😀

    Comment by Meri — 8.1.2014 @ 6.15

  5. […] kaurahiutaleita, erilaisia siemeniä ja puolisen tuntia aikaa! Resepti bongattu alunperin MonkeyFoodin […]

    Pingback by Siemennäkkäri | Workout of my day — 5.3.2014 @ 12.52

  6. Todella yllätti miten hyviä nämä on! Miten säilytät leivänpalat jotta ne säilyttävät hyvän koostumuksensa vai oletko tehnyt niin suurta satsia että olisi jäänyt mitään säilytettävää 😀

    Comment by Viren — 7.3.2014 @ 17.14

  7. Just näin! Jes! Parempi överit kun vajarit, jeh?!

    Comment by SysterYster — 10.10.2014 @ 15.55

  8. エルメス バッグ コピー
    スーパーコピー 通販 ネットショップへようこそいらっしゃいませ。今日もよろしくお願いします。
    エルメス バッグ コピー
    日頃に秋めいてきましたね。
    今日は皆様に秋でもおしゃれな装いが決められるファッションコーディネートをご紹介いたします。
    初秋ではシャツが一番快適だと思われるなら、中秋では無論シャツにベストが一番おしゃれなコーデに決まっていますね。
    今日はラルフローレン コピー品で英国風に溢れる紳士のような格好を装いましょう。
    ダミエ財布コピー http://www.copysale.net

    Comment by ダミエ財布コピー — 5.9.2017 @ 8.20

  9. Thank you! I hope to hear more updates from you.

    Comment by celeb networth — 17.11.2022 @ 13.04

  10. I am not sure where youre getting your info but good topic I needs to spend some time learning much more or understanding more Thanks for magnificent info I was looking for this information for my mission

    Comment by alevemante — 3.8.2024 @ 8.49

  11. I was suggested this web site by my cousin Im not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my trouble You are incredible Thanks

    Comment by itsic — 3.8.2024 @ 13.25

  12. obviously like your website but you need to test the spelling on quite a few of your posts Several of them are rife with spelling problems and I to find it very troublesome to inform the reality on the other hand Ill certainly come back again.

    Comment by Blood Sugar — 10.8.2024 @ 8.41

  13. The degree of my fascination with your creations is equal to your own enthusiasm. The sketch is tasteful, and the authored material is of a high caliber. Yet, you appear uneasy about the prospect of heading in a direction that could cause unease. I’m confident you’ll be able to resolve this situation efficiently.

    Comment by Disposable Temporary Email — 19.8.2024 @ 17.29

  14. Business dicker I very delighted to find this internet site on bing, just what I was searching for as well saved to fav

    Comment by Business dicker — 22.8.2024 @ 21.17

  15. Live Coin Watch For the reason that the admin of this site is working, no uncertainty very quickly it will be renowned, due to its quality contents.

    Comment by Live Coin Watch — 28.8.2024 @ 16.31

  16. BaddieHub I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.

    Comment by BaddieHub — 29.8.2024 @ 15.40

  17. Baddiehubs I am truly thankful to the owner of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this place.

    Comment by Baddiehubs — 9.9.2024 @ 8.59

  18. ?????? CPVC ?? ?????? ?? ???? ????? ???? ?? ??????? ????? ?????? CPVC ????? ?????? ?????? ????? ??????? ???????? ??? ?????? ?????? ??????? ?????? ?? ????????? ???????? ????????. ???? ?????? ??????? ???????? ????? ?? ?? ????? CPVC ???? ???? ?????? ??????? ????? ????? ???????? ??????. ?????? ?? ???? ????? ????? ????? ???????? ?? ??????? ???? ???? ????? ???? ?????? ?????? ????? ??? ?????? ??????? ??????. ?????? ?????? ?????? CPVC ????? ??????? ?????? elitepipeiraq.com.

    Comment by ?????? ?????? ????? — 23.9.2024 @ 21.56

  19. Henof Good post! We will be linking to this particularly great post on our site. Keep up the great writing

    Comment by Henof — 30.9.2024 @ 23.20

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment

Powered by WordPress