Tässä hiihdellään paleon rajamailla, sillä artikkeli rakentuu voille. Suksi kuitenkin luistaa kun tätä lappaa naamariin. Ole siis oman elämäsi olliposti ja liekehdi tästä superfoodista! Samalla kun kärvennyt, voit lukea Orankin erinomaisen kirjoituksen Syöminen on elämää ja Luolanaisen tekstin Kerran vielä keskitie.
Butter Accessory
- (suolatonta) voita
- cashewpähkinöitä
- kookosjauhoa
- vaniljasteviaa
- (suolaa)
Anna voimötkön notkistua huoneenlämmössä ja vatkaa sitä sitten haarukalla vaahtomaiseksi, ei kuitenkaan tarvitse mitään taikinaa tehdä. Paahda cashewt kuivalla ja kuumalla pannulla, pilko niitä veitsellä ja lisää voin joukkoon. Mausta muutamalla pisaralla steviaa ja lisää hiukan suolaa, jos käytit suolatonta voita. Suolaisella onnistuu. Lisää lopuksi muutama lusikallinen kookosjauhoa niin, että se vähän sitoo aineksia.
Jos kehtaat, syö sellaisenaan, jos et, harhauta marjoilla.
tässä olisi hyvä vaihtoehto tälle voille joka levittyy heti ja sisältään kivasti omega-kolmosia.
http://lautasella.blogspot.com/2011/03/mita-rasvaa-levitat-leipasi-paalle.html
Comment by herkkusuu — 28.3.2011 @ 12.38
Kiitos linkistä, Herkkusuu! Itse kuitenkin vältän pääosin kaikkia kasviöljyjä, paitsi oliiviöljyä (ja kookos-, jos se sellaiseksi lasketaan). Omegakolmosissakin kun on eroja… Suosittelen kuuntelemaan Healthy Skepticin podcastin aiheesta: http://thehealthyskeptic.org/podcast-episode-ii-essential-fatty-acids-fish-and-fish-oil
Comment by ylimuuli — 7.4.2011 @ 18.34
voihan sitä käyttää oliiviöljyäkin sen mainitsemani aurongonkukkaöljyn, juu, juuri näin on niissä omegakolmosissa eroja, juuri siksi vältän itse rapsia ja rypsiä kaikissa muodoissa. kaikista keuheinta on nyt tämä ryspsipossu jolla ihmisiä jymäytetään!!
Comment by herkkusuu — 23.5.2011 @ 10.55
bmwã®ã‚³ãƒ¬ã‚¯ã‚·ãƒ§ãƒ³ã®ãŸã‚ã®ãƒœãƒ¼ãƒ«ã®ãƒã‚¤ãƒ©ã‚¤ãƒˆã®1ã¤ï¼ˆéžå¸¸ã«å„ªç§€ãªè…•æ™‚計デザイナーã®ãƒžã‚¬ãƒªmetraillerã«ã‚ˆã£ã¦è¨è¨ˆã•ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã“ã¨ã‚’除ã„ã¦ï¼‰bmwブランドã¯ãƒ€ã‚¤ãƒ¤ãƒ«ã®ä¸Šã«ã‚€ã—ã‚微妙ã§ã‚ã‚‹ã¨ã„ã†ã“ã¨ã§ã™ã€‚ãã®æ™‚計ã¯ãƒœãƒ¼ãƒ«ã«ã‚ˆã£ã¦bmwã®å•†æ¨™ãŒãªã„ã€ã‚ãªãŸã®é¡”ã§ã‚ã‚‹ã“ã¨ã‚’æ„味ã—ã¾ã™ã€‚ã€å°ã•ãªã¨ä¸Šå“ãªbmwã®ãƒã‚´ã¯ã€å°æŸ„ãªå½¢ã§3時ã®æ™‚間インジケータã®éš£ã«å˜åœ¨ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãƒã‚´ã¯ã€ãã‚ŒãŒç€ç”¨è€…ã®ã“ã¨ã‚’æ€ã„出ã—ãŸã„å ´åˆã«ã¯ãªã„ãŒã€èª°ãŒç€ç”¨è€…ã®æ‰‹é¦–ã«è…•æ™‚計を見る人ã«ã¯å®¹æ˜“ã«æ˜Žã‚‰ã‹ã§ã‚ã£ãŸã€‚ http://www.bestevance.com/rolex/Cellini/index.htm
Comment by Anonymous — 8.3.2016 @ 11.02
Nå“ブランドコピー通販専門店
ルイヴィトンã€ã‚·ãƒ£ãƒãƒ«ã€ã‚°ãƒƒãƒã€
ãƒãƒ¬ãƒƒã‚¯ã‚¹ã€ãƒãƒ¬ãƒ³ã‚·ã‚¢ã‚¬ã€ã‚¨ãƒ«ãƒ¡ã‚¹ï¼‰ã€
コーãƒã€ãƒ–ラダã€ã‚¯ãƒã‚¨å¤§æ¿€å£²ä¸
ブランド腕時計ã€ãƒãƒƒã‚°ã€è²¡å¸ƒã€å°ç‰©å°‚売店
日本ã«ã¯ç„¡ã„商å“,日本ã§ã¯é«˜ä¾¡ãªå•†å“,
弊社ã®ãªã„商å“,å–引先を代ç†ã—ã¦è£½é€ 会社を連絡ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹.
弊社長年ã®è±Šå¯ŒãªçµŒé¨“ã¨å®Ÿç¸¾ãŒã‚ã‚Š.
輸入手続も一切ã¯å¼Šç¤¾ã«ãŠã¾ã‹ã›ã§ãã¾ã™.ã”希望ã®å•†å“を責任をæŒã£ã¦ãŠå±Šã‘ã—ã¾ã™.
ãƒãƒ¬ãƒƒã‚¯ã‚¹ã‚³ãƒ”ー http://www.bagssjp.com
Comment by ãƒãƒ¬ãƒƒã‚¯ã‚¹ã‚³ãƒ”ー — 11.7.2017 @ 8.39