MonkeyFood Ylimuulin apinanruokakeittiö ruokkii päätä ja häntää

24.6.2012

Pasita vartti! (tattarisämpylät)

Filed under: Arkiruoka,Gluteeniton,Leipää,Leivonta — Meri @ 20.37

Kaimani Meri, joka paremmin tunnetaan nimellä Mimmi, vierailee alvariinsa Monkeyn kommenttilootassa ja jättää mitä mukavampia viestejä. Viimeisimpinä tuliaisinaan Mimmi kirjaili Torttu tötteröllä – postaukseen löytämiään tattariohjeita. Ovat oikeita aarteita, nuo tattarherkut!

Koska en ole leiponut sämpylöitä apina ties milloin viimeksi, oli silkkaa tattaria sisältäviä lämpimäisiä kokeiltava heti. Käytin taikinaan näppärästi kaapissa lojuneen piimänkin jämät ja avot, tuli ihan kuin äidin tekemiä :’) Käytin äidiltä saatuja oppeja muutoinkin: sämpylöitä on ehdottomasti vaivattominta tehdä yhtenä levynä ja paloitella levy paistamisen (pasituksen!) jälkeen. Aivan yhtä hyviä, tai jos minulta kysytään, niin parempi kuin pullerosämpät!

Kuvan laatu 10+.

Kuohkeaa vähällä vaivalla!

Helpot tattarsämpylät (a la Mimmi)

  • 4 dl tattaripuuroa (keitä n. 2dl tattarihiutaleita 0,5 litrassa vettä, mausta suolalla)
  • 1,5 dl nestettä (käytin piimää, ohjeessa oli vettä)
  • puolikas pussi kuivahiivaa (tai 25g tuoretta)
  • 1 tl suolaa
  • 1 rkl siirappia tai sokeria tai hunajaa
  • 50 g voita
  • 4-5 dl tattarijauhoa
  • (ropaus siemeniä; käytin pellavaa ja auringonkukkaa)

Mittaa astiaan puuro, kuivahiiva, suola ja siemenet. Sulata voi ja anna siirapin/hunajan liueta kuumaan voihin. Sekoita joukkoon neste. Lisää nestevoiseos kuiviin aineisiin ja sekoita, nesteseos saa olla kunnolla lämmintä, jotta kuivahiiva toimii (42c). Jos käytät tuorehiivaa, riittää alempi lämpötila, ettei hiiva kuole.

Lisää tattarjauhoa desi kerrallaan, kunnes muodostuu sopiva löysä, muttei ihan vellimäinen taikina. Itse laitoin 4,5 desiä. Jätä liinan alle vedottomaan paikkaan kohoamaan ainakin puoleksi tunniksi. Sitten kaada taikina leivinpaperoidulle tai voidellulle pellille ja pasita 225 asteessa noin vartti. Lohko paloiksi ja fiilistele mahtavaa makua, voi ei tätä pahenna! Kiitos Pasille ja Mimmille.

16.6.2012

Sattuman kasvissatoa

Filed under: Kevyt,Sallad,Side order,Sieniä,Vegan,Vege — Meri @ 11.00

Salaatista tulee kovasti kiinnostavampi (ja ehkä se naurattaakin enempi), kun siihen laittaa raakojen vihannesten lisäksi kypsennettyjä tai marinoituja. En ole aikoihin muistanut tai jaksanut uittaa kaaleja liemissä, mutta nyt työporukan nyyttärilounas loi paineita ja sain sentään aikaiseksi. Tämähän on nolon helppoa, josko nyt jaksaisi taas pikemmin uudestaan.

Tahinit ja kookosöljyt on tässä huushollissa syöty.

Marinoidut kasvikset ja sienet (kannattaa laittaa sienet omaan purkkiinsa)

  • vihanneksia tai vihannesta (esim. kesäkurpitsaa, munakoisoa, porkkanaa, paprikaa)
  • herkkusieniä
  • öljyä
  • balsamiviinietikkaa (tai mitä tahansa etikkaa tai sitruunamehua)
  • suolaa
  • mausteita

Vuole kaaleista ohuita viipaleita, juustohöylällä saa esim. hyviä suikaleita tai porkkanakolikoita. Aseta vuollut purkkiin tahi purnukkaan ja lorauta joukkoon reilusti öljyä, vähän vähemmän etikkaa/sitruunamehua ja ripaus suolaa. Lisää mausteita, jos tykkäät. Valkosipulinkynnet tai kuivattu rosmariini tai oregano vaikka! Nesteiden ei tarvitse peittää kaikkia vihanneksia, vaan sopiva liemi on sentin, pari purkin pohjasta.

Kääntele purnukkaa niin, että kaikki saavat osansa ja siirrä jääkaappiin. Anna olla ainakin yön yli, paksummat palat ja kovemmat vihannekset tarvitsevat pidemmän ajan. Toisaalta purutuntumaisiksi jääneetkin ovat hyviä. Purkki kannattaa kääntää taas aamulla toisinperin. Tarjoile tapastyyppisesti tai sijoittele sallaadiin.

Salaattia piristävät myös perunasalaatti ja punakaalipaistos. Perunasalaattiin pilkoin keitettyjä perunoita ja kevätsipulia. Päälle oliiviöljyä ja valkoviinietikkaa, suolaa ja rouhittua mustapippuria. Punakaalia paistoin pitkään voissa, mausteeksi suolaa ja kuivalla pannulla paahdettuja auringonkukansiemeniä. Terveisiä mökiltä!

 

 

Kaksin aina kakumpi (Juukelin hyvää ja kesäkurpitsaa)

Filed under: Banaani,Cake&Cookies,Gluteeniton,Leivonta,Nuts! — Meri @ 10.39

No niin, nyt alan päästä jyvälle (heh, heh) tästä gluteenittomasta leivonnasta. Jauhojen suhteen tuntuu siltä, että on viisainta käyttää ainakin kakkuihin reilusti ihan vaaleita (vitivalkoisia!) gluteenittomia jauhoseoksia. Bye, bye tattari, sinut säästetään rieskoihin ja leipiin.

Jauhojen määrässä tuntuu pätevän (kolmen kokeiluni perusteella) nyrkkisääntö, jossa gluteenitonta jauhoa laitetaan kaksi kolmasosaa tavallisten jauhojen määrästä. Tämän kaavan uutin matemaattisella päättelyllä Mirkan raparperipiiraan ohjeesta enkä ole joutunut katumaan.

Nämä kaksi kakkua ovat kaikkien aikojen suosikkini. Juukelin hyvä banaanikakku tunnetaan myös nimellä Sydänilon kakku, ja sitä muistellaan kaikkialla missä sitä on syöty vielä vuosien päästä. Jos haluat jäädä mieliin, tee tätä! Kesäkurpitsakakku on Englannin tuliainen vuodelta 2007 ja oma suosikkini pähkinäisyydessään ja muhevuudessaan. Sitä voi päällystellä vaikka sitruunamehu-tomusokerikuorrutteella, mutta menee sellaisenaan kahvin kanssa tai kerman tai jäätelön. Helpompaa saa hakea, pese ja pidä – malli (tai sekoita ja paista, ei vatkauksia).

Eli näin:

Rapatessa roiskuu.

Juukelin hyvä banaanikakku (gluteeniton)

  • n. 2,6 dl gluteenitonta jauhoseosta
  • 1,74 dl sokeria
  • 1 tl leivinjauhetta, soodaa ja suolaa kutakin
  • 150 g voita
  • 4 erittäin kypsää banaania
  • 2 munaa
  • 2 dl piimää (hätätilanteessa voi korvata kermaviilillä tai maustamattomalla jugulla)

Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen. Voitele ja jauhota vuoka (esim. kookoshiutaleilla, tai käytä silikonia, jota ei tarvitse voidella). Sekoita kuivat aineet keskenään. Muusaa toisessa astiassa banaanit, mutta älä ihan soseeksi, jätä herkullisia sattumia. Sekoita banaaniin sula voi, piimä ja lopuksi munat. Kaada kuivat aineet joukkoon ja sekoita ihan vain hiukan; mitä vähemmän sekoitat, sitä kuohkeampi kakku tulee! Haarukalla siis noin suunnilleen, ettei jauhoa jää suuriksi könteiksi.

Kaada seos vuokaan ja paista hellästi noin 25 minuuttia, kokeile haarukalla tai tikulla onko kakku suhteellisen kypsä. Anna jäähtyä ja valmista kuorrute.

Kuorrute

  • 50 g voita
  • n. 2,5 dl tomusokeria
  • 3 rkl kaakaojauhetta
  • 4 rkl kahvia

Sulata voi ja lisää siihen alustavasti tomusokeria ja kaikki kaakao.Sekoita. Lisää kahvi ja sitten tomusokeria sen verran, että koostumus on sopiva. Kaada kaakun päälle ja nauti heti tai viilenneenä!

Syy siihen, että kuvissa on muffinsseja eikä mikään kakku on kesän kypsentämässä päässäni; ostin neljän banaanin sijasta kaksi, joten tein puolikkaan taikinan, josta riittää sopivasti kuuteen ameriikan muffaan. Paistoaikaa sopii tarkkailla, omat muffani jäivät hitusen raaoiksi, medium miinus. Eipä se makua pahenna, silti!

Ja sitten tämä Englannin herkku, afternoon tea ja tätä, ahhh.

Packman likes!

Kesäkurpitsakakku (gluteeniton)

  • n. 2,3 dl gluteenitonta jauhoseosta
  • 1 dl hermesetas steviaa
  • 0,75 dl sokeria
  • 1 tl kanelia, leivinjauhetta, soodaa, suolaa ja vaniljauutetta/vaniljasokeria kutakin
  • 2,35 dl kesäkurpitsaa raasteena
  • 1,15 dl pähkinöitä
  • 1,15 dl rusinoita
  • 1,15 dl öljyä
  • 2 munaa

Laita uuni kuumenemaan 180 asteeseen. Pilko pähkinät veitsellä murskaksi ja siirrä kulhoon. Huomaa, että 1,15 dl kokonaisia pähkinöitä tulee enemmän pilkottuna (it’s a miracle). Se on hyvä. Lisää joukkoon kuivat aineet ja rusinat, sekoita niin, että rusinat jauhottuvat eivätkä siis takerru toisiinsa.

Raasta kesäkurpitsa (n. puolet keskimittaisesta) ja lisää raaste, öljy ja munat kuiviin aineisiin. Sekoita. Kaada vuokaan (leipävuoka on sopiva, tein itse tänään kakkuvuokaa, jolloin tulee aika ohut. Voitele vuoka, jos et käytä silikonia.) ja paista n. tunti. Jos teit tavalliseen sokerikakkuvuokaan, paista vain puoli tuntia. Voit kuorruttaa kakun mikäli tahdot, tai sitten vaan nauti sellaisenaan. Vaivu yläluokkaisen englantilaisiin tunnelmiin ja pulahda järveen, kun tulee liian kuuma.

Ps. Kaakusta tykättiin, terveisiä kalakaverille, perheenpäälle, kalakaverin puolisolle, lihansyöjälle ja karvamummolle! Edellämainittujen seikkailuista voi lukea lisää ihanasta Niemennokasta. Sen kuvailemissa maisemissa majailemme nytkin. Sitten vain jännittämään, päästäänkö featuroimaan Niemennokkaan ja jos, niin millä nimikkeellä 😀

PPS. Plakkarissa on nyt raparperia (kiitos kalaverin!) , jotta pian pääsen kokeilemaan piimäisen piiraan.

11.6.2012

Torttu tötteröllä

Filed under: Cake&Cookies,Gluteeniton — Meri @ 14.53

Olen aina ajatellut, että vaikka ei osaisi lainkaan leipoa, jokainen suoriutuu silti kääretortusta ja pannukakusta. Enää en ole ihan varma. Valmistin viikonloppuna gluteenitonta kääretorttua ja pohja muistutti ulkonäöltään enemmän munakasta kuin torttua. Maku oli ok, eipä siinä. Vaan ei tällaista vieraille tarjoaisi. Jos jollain on pettämätön gluteeniton torttuohje, jakakaa!

Nolo.

Onneksi kotonamme ei vallitse ulkomaailman ulkonäkökeskeisyys, joten tämäkin tortunretale pääsi parempiin suihin biojätteen sijaan. Täytin rullan purkilla rahkaa, johon paloittelin banaania ja ananasta. Leikkasin rullan viipaleiksi ja pohjustin astian niillä. Valmistin päälle mokkapalakuorrutteen, jota olen tehnyt (ja syönyt) viimeksi aika pirun kauan sitten. Mokkapalakuorrutteella voi luultavasti pelastaa (jäätelön tapaan) mitä tahansa; pilalle menneet kakut, maanantaiaamut, parisuhteen ja prinsessan lohikäärmeeltä.

Britan tyyliin.

Gluteeniton kääretorttu

  • 4 munaa
  • 1,5 dl sokeria (laitoin vain 1dl – siinäkö virhe!)
  • 1,5 dl perunajauhoa (laitoin 1dl perunajauhoa ja 0,5 dl tattarijauhoa – virhe numero 2?)
  • 1 tl leivinjauhetta

Laita uuni lämpenemään 225 asteeseen. Vatkaa sokeri ja munat kuohkeaksi, vaaleaksi vaahdoksi. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää varovasti sekoittaen taikinaan. Kaada taikina leivinpaperoidulle pellille ja paista 8-10 minuuttia. Kun torttu on kypsä, ota se uunista ja kumoa leivinpaperille, jolle olet ripotellut sokeria. Anna jäähtyä. Täytä tai kuorruta sellaisenaan ja leikkaa paloiksi.

Edelleen nolo, mutta herkku.

Mokkapalakuorrute (aka teinin superherkku – terveisiä Jenni N.:lle!)

  • 100 g voita
  • 5 rkl kahvia
  • 2 rkl kaakaojauhetta
  • 4,5 dl tomusokeria (tai vähemmän)

Sulata voi. Keitä kahvi. Lisää sulaan voihin kahvi ja kaakaojauhe ja ala sitten lisätä tomusokeria. Seos paksuuntuu hiljalleen. Tomusokerin määrä on ohjeellinen, itse laitoin vähemmän, mutten mittaillut. Kuorrute jähmettyy lisää kylmässä.

Ai kuinka paleota tämä on? Kivikauttakin kiinnostaa.

10.6.2012

Bacon, sweet bacon

Filed under: Överi,Gluteeniton,Herkut — Meri @ 9.24

Lihansyöjä lähettelee s-postiini tasaisesti erilaisia linkkejä ruoista, joiden toivoo materialisoituvan lautaselleen. Suurin osa ruoista on aika övereitä, mutta catwalk-starboista voi aina valmistaa kuluttajaversioita. Viimeisimmän linkin alta paljastui karamellisoitua pekonia, joka oli itse asiassa simppeleimmästä päästä ehdotuksia. Kokeilin heti.

Karkkipekoni

  • pekonia
  • fariinisokeria

Laita uuni kuumenemaan n. 180 asteeseen. Levitä fariinisokeria suurelle lautaselle ja “kierittele” pekoniviipaleita siinä yksitellen. Kierittelyn sijaan toiminta on oikeastaan painelua. Tärkeää on, että sokeria tarttuu pekonin molemmille puolille. Siirrä pekonit leivinpaperoidulle uunipellille ja paista uunissa, kunnes rapeita. Anna jäähtyä.

Missä pekoni, siellä ystävä!

Well, pelkällä pekonikarkilla ei sinänsä vielä tee mitään, sillä se on liian makeaa, vaikka hyvää. Pekonin suolaisuus ja rasvaisuus tumman fariinin kanssa tekevät tuotoksesta vahvan makuisen, aksenttimaisen. Purutuntumaista karkkipekonia voi hyvin silputa vaikka salaattiin vuohenjuuston kaveriksi, tai mihin vain (soppaan?). Itse keksin kohteen valmistautuessani vuotuiseen ruokablogaajien piknikiin ja tulos oli tämä.

Mannerlaatta!

Pekonikeksit

Valmista keksitaikina. Lisää suklaapalojen sijaan paloiksi saksittua pekoniakarkkia. Paista uunissa normaalisti ja anna jäähtyä.

Itselleni kävi vähän ohraisesti, kun tein keksitaikinaa midisti vasemmalla kädellä. Keksit levisivät yhdeksi laataksi uunissa, eivätkä sitten muistuttaneet enää keksejä. Katkoin mannerlaatasta kuitenkin mahdollisimman keksimäisiä paloja ja kehtasin kiikuttaa ne carpet piknikille. Johtuen keksien rujosta ulkomuodosta hain kaveriksi vielä vaniljajäätelöä, mikä pelastaa aina  ja kaiken (ei vähiten maineen)!

Huolimatta luksusseuralaisistaan (muiden blogaajien luomukset, kuten mesiangervoa sisältävä raparperipiirakka Sillä Sipuleilta ja toinen ilman Liemessä-Jenniltä, vuohenputkikeitto Hannan sopasta ja mieletön hodarikombo Kädenväännön Pitkältä), pekonikekut kelpasivat ja saivat osalleen myös ihailua. Eikä suotta; keksit ovat törrrrkeän hyviä! Try it.

Piknikin kruunasi livemusiikki, jota olivat esittämässä Anggi B. ystävineen. Nnnnice.

2.6.2012

Kreikan meri

Filed under: On the Road — Meri @ 7.25

Jotta en lamaantuisi heti alkuuni yrittäessäni nyt särkeä blogaajan blokkia, olen suosiolla vähäsanainen. Ruokaa syön edelleen päivittäin (!!) ja elämä on onnellista. Tässä kuvamuotoinen raportti Kreikan Pargasta, jossa kävimme ruokailemassa viikon ajan. Välimeren ruoilla voisi helposti elää loppuelämänsä! Oikeaa ruokaa, ei liikaa, pääasiassa kasviksia.

Kahdeksasta aamusta seitsemänä söin jogurttia ja hedelmiä. It's divine!

 

Jännä juusto-omeletti, ensimmäisen aamiaisen iloja.

 

Paras ruoka koskaan! Onko missään yhtä hyviä kasvisruokia kuin Kreikassa?

 

No bread, please. Tässä tulos! Evvvvvvvery time 😀

 

Söin hitusen gluteenia ensimmäistä kertaa kahteen ja puoleen vuoteen. Still alive.

 

So long paleo!

 

Onko se skandaali?

 

Retsina on ehkä paras janojuoma. Vai oliko se vesi?

 

Lomalla parasta ovat kiireettömät aamiaiset ulkona, hyvässä seurassa, jonkun toisen laittamana.Â

 

Kreikkalaista salaattia söin vähintään joka päivä.

Viineriä. Eikun huumoria!

 

Menomatka viivästyi 10 tuntia ja paluumatka 15, mutta seikkailu on aina seikkailu! Pisteenä iin päällä pitkästä aikaa tekemällämme seuramatkalla oli oppaana Fab Fiven Mikael Hytönen. Huippua 😀 Pargaa voi suositella uimiseen, rantailuun, ruokailuun, lepposteluun, lukemiseen, nauramiseen, merimatkailuun, onnellisena oloon. Paras loma, taas kerran.

 

Grande finale.

 

Powered by WordPress